Psychické zdraví dětí a dospívajících: Kdy vyhledat odbornou pomoc?

Dnešní svět klade na děti a dospívající obrovské nároky. Musí zvládat školu, budovat si vztahy, přizpůsobovat se rychle se měnícím trendům a zároveň si udržet duševní pohodu v době, která je plná nejistot. K tomu se přidává tlak sociálních sítí, kde se mladí lidé často porovnávají s ostatními a čelí nerealistickým ideálům zosobněnými influencery a trendsettery. To vše může vést k úzkostem, depresím, poruchám příjmu potravy nebo problémům s identitou. Jak ale poznat, že dítě potřebuje odbornou pomoc, jak taková pomoc vypadá?

Kdy je čas vyhledat odborníka?

Každý někdy zažívá stres nebo smutek, ale pokud dítě nebo dospívající dlouhodobě bojuje s pocity beznaděje, izoluje se od okolí, má potíže se spánkem či dokonce přemýšlí o sebepoškozování, je důležité neotálet a vyhledat odbornou pomoc. Psychoterapie může být klíčem k pochopení a řešení vnitřních problémů. Čekat se rozhodně nesmí při depresích, při zvýšené agresivitě nebo pokusech o sebepoškozování.

Jak probíhá první konzultace?

Setkání s psychoterapeutem je založeno na důvěře a bezpečí. Během úvodního sezení na psychoterapii pro děti se odborník snaží pochopit, co mladého člověka trápí, a zjistit, jaké metody terapie by mohly nejlépe pomoci. Na první setkání musí být vždy přítomný rodič coby zákonný zástupce, přičemž objednat se lze telefonicky nebo pomocí webového formuláře. V AdiCare vždy dbají na diskrétnost a aby se mladistvý cítil respektován a mohl otevřeně mluvit o svých pocitech.

S čím odborníci pomohou?

Dospívající v psychoterapeutických centrech AdiCare nacházejí pomoc s řadou problémů, mezi které patří úzkostné a depresivní stavy, panické ataky, sebepoškozování a myšlenky na sebevraždu, poruchy příjmu potravy nebo závislosti včetně těch na drogách, alkoholu nebo internetu a sociálních sítích. V současné době lze navíc využít služeb v Praze, ale rovněž na dětské psychoterapii Brno. Vždy platí, že čím dříve se psychické obtíže začnou řešit, tím větší je šance, že se podaří předejít vážnějším problémům v budoucnu.